Кому противопоказан фитнес
![](/uploads/posts/2022-02/medium/1645178613_1645178571013.png)
Временным методом может стать обострение любых хронических заболеваний, ОРВИ и даже …недосыпание. Ослабленному или измученному бессонницей организму тренировка пользы не принесет.
Это общие рекомендации. А есть и частности.