Жалобы на всё
Не убран снег, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

6 марта - Всемирный день борьбы с глаукомой

6 марта во всем мире отмечается «Всемирный день борьбы с глаукомой». Этот день начал проводится с 2008 года по инициативе Всемирной ассоциации общества глаукомы - WGA и Всемирной ассоциации пациентов с глаукомой - WGPA. 

Профилактика артериальной гипертензии

Под артериальной гипертензией понимают повышение артериального давления свыше 140/90 мм. рт. ст. При отсутствии лечения гипертоническая болезнь приводит к увеличению риска возникновения ишемической болезни сердца, инсультов, поражения почек, увеличению общей смертности. 

Гипертоническую болезнь, как и любое хроническое прогрессирующее заболевание легче предупредить, чем лечить. Поэтому профилактика гипертонии, особенно для людей с отягощенной наследственностью, является задачей первой необходимости.

В первую очередь о профилактике гипертонической болезни стоит задуматься всем, у кого артериальное давление находится в пределах высокой или пограничной нормы, особенно это касается молодежи и подростков

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Что нужно делать в период активной  циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

4 февраля – Всемирный День борьбы с раковыми заболеваниями.

Он был учрежден Международным союзом борьбы против рака (International Union Against Cancer, UICC) с целью привлечения внимания мировой общественности к этой глобальной проблеме. 

4 февраля 2000 года на Всемирном саммите по борьбе с раком в новом тысячелетии в Париже была принята Парижская хартия по борьбе с онкологическими заболеваниями, направленная на содействие научным исследованиям по онкологии, профилактику рака, улучшение обслуживания пациентов.

Ежегодно Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями имеет свою тему. В 2016-2018 годах день проводился под девизом "Мы можем. Я могу" (We can. I can), призывая осмыслить то, что может сделать каждый в борьбе против этой болезни и внести свой вклад в кампанию против рака.

Жизнь после новогодних праздников.

Каждый Новый год одно и то же. Волна праздников накрывает уже к концу декабря: корпоративы, утренники, посиделки по случаю проводов года. Сыплются конфеты и имбирные пряники, а мандарины залетают, как семечки. С 31-го наступает тяжёлая артиллерия, с оливье и фаршированной уткой. Заправьте это алкогольным ассорти и сбитым режимом дня. Вуаля – к концу продолжительных выходных получаем логичные последствия:

  • набранные килограммы
  • отёчность
  • потеря тонуса и рельефа мышц
  • усталая кожа лица и круги под глазами
  • сбитый режим дня
  • апатия, раздражительность

Сомнительные достижения, но даже это не повод погружаться в уныние и изнурительные тренировки. Спокойно примите последствия и настройтесь на работу над собой. Даже незначительные изменения стимулируют продолжать операцию: «Преображение». Главное, всё делать с любовью.

Правила безопасности при пользовании пиротехникой

Каждому хочется сделать праздник красочным и красивым. Нет ничего проще! Фейерверки, петарды и другие пиротехнические изделия позволят реализовать ваши желания. Но в погоне за спецэффектами многие забывают, что у вас в руках весьма опасная вещь. 

Основу фейерверочных изделий составляют пиротехнические составы - смеси горючих веществ и окислителей. Эти составы должны легко воспламеняться и ярко гореть. Поэтому фейерверки ЯВЛЯЮТСЯ ОГНЕОПАСНЫМИ ИЗДЕЛИЯМИ И ТРЕБУЮТ ПОВЫШЕННОГО ВНИМАНИЯ ПРИ ОБРАЩЕНИИ С НИМИ!


Гимнастика за рулем

Жизнь владельцев автомобиля - бешеный калейдоскоп событий. Один городской пейзаж сменяется другим, мелькают улицы, дома, машины, лица. Мы по старинке считаем, что автомобиль - это комфорт и динамика. И это притом, что многим нередко приходится проводить в пробках по нескольку часов в день. Парадоксально, но первой жертвой автомобиля становится та самая идея «динамической жизни», к которой мы стремились, осваивая вождение. Так участники дорожного движения лишаются движения в изначальном смысле этого слова. Диагноз - гиподинамия. Наш совет: используйте минуты простаивания «в пробках» с пользой для себя.
 Выполните несложные упражнения, от которых непременно почувствуете прилив сил и ощутите бодрость.

Алкоголь враг вашего сердца.

      Бытует мнение, что алкогольные напитки полезны при некоторых заболеваниях сердца и сосудов. Иные люди даже пристрастие к алкоголю оправдывают своими недугами. Знают ли они, как дорого им обойдется такое «лечение»? Расплачиваться придется ранним атеросклерозом, гипертонической болезнью, ишемической болезнью сердца, в конечном итоге – преждевременной смертью. И они не заставят себя ждать, потому что алкоголь только сначала вредит незаметно, а затем все явственнее, все сильнее разрушают основную систему жизнедеятельности организма – сердечно-сосудистую.  
 

22 октября – Международный день заикающихся людей!

Актеры Брюс Уиллис и Энтони Хопкинс, пророк Моисей, император Клавдий, писатель Льюис Кэрролл, философ Демосфен, бывший премьер-министр Великобритании Уинстон Черчилль, актрисы Мерилин Монро и Джулия Робертс … Что объединяет всех этих людей, кроме признанного таланта? 

Наверное, вы удивитесь, но их объединяет и наличие дефекта речи – заикания. Но этот дефект не помешал им достичь высот в самых различных областях.

Согласно Международной классификации болезней, заиканием называется нарушение речи, которое характеризуется частым повторением или пролонгацией звуков, слогов и слов, а также частыми остановками или нерешительностью в речи, разрывающими ее ритмическое течение. 

Отечественная логопедическая литература трактует термин «заикание» так: «нарушение темпо-ритмической организации речи, обусловленное судорожным состоянием мышц речевого аппарата». Зачастую заикание связано с логофобией (вербофобией) — боязнью говорить, что является следствием либо причиной заикания. 


  • Яндекс.Метрика